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- 軟件語(yǔ)言:中文
- 軟件類型:國(guó)產(chǎn)軟件
- 軟件類別:免費(fèi)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
- 更新時(shí)間:2015-12-30 17:47
- 運(yùn)行環(huán)境:Android
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2.隨時(shí)隨地?zé)o限次咨詢
遇到疑問(wèn),通過(guò)文字、語(yǔ)音、圖片向教練提問(wèn),教練提供專業(yè)的解答,讓你訓(xùn)練無(wú)憂。關(guān)鍵是,咨詢不限次!
3.因人而異定制訓(xùn)練計(jì)劃
通過(guò)詳細(xì)的體測(cè),一對(duì)一定制訓(xùn)練計(jì)劃,拒絕千篇一律。同時(shí)教練還會(huì)提供飲食建議,吃練結(jié)合,指導(dǎo)更全面!
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5.針對(duì)性飲食建議
為配合訓(xùn)練,你可以向教練咨詢相關(guān)飲食建議,教練會(huì)根據(jù)你的用餐習(xí)慣、身體狀況,因地制宜的提出飲食建議。讓你學(xué)會(huì)控制食物,而不是讓食物控制。
6.身體體能評(píng)估
你的教練將通過(guò)電話、APP了解你的身體狀況、運(yùn)動(dòng)情況,你只需要按照要求完成相應(yīng)測(cè)試動(dòng)作,并向教練提供數(shù)據(jù)和照片,教練即可準(zhǔn)確的掌握你的身體體能狀況。
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