起身運動是一款非常佳健康的讓用戶健身運動的應用，在這里的健身視頻教學是非常多的，所有的用戶都可以輕松的找到學習健身的方式，幫助所有的用戶都可以輕松的鍛煉，擁有一個非常健康的身體，還可以免費的學習很多的鍛煉身體的知識。

軟件介紹

所有的用戶都是可以在線學習健身的，各種類型的健身課程都是可以輕松學習的，還有很多的熱門視頻可以查看，幫助用戶可以學習更簡單，而且還有很多的功能，幫助用戶輕松的記錄自己的運動情況，方便用戶可以輕松的在線查看詳細的運動數(shù)據(jù)。

軟件特點

1、查看力量站專屬訓練課程，追蹤你的運動數(shù)據(jù)；

2、對指定的智能運動設備進行管理，為您提供周期報告；

3、通過藍牙連接力量站，獲取到設備的信息和數(shù)據(jù)；

4、分享您的運動成果，與好友進行PK。

軟件優(yōu)勢

- 各種不同的身體部位的訓練都可以找到的，你可以更輕松的在類別里面查找并學習健身；

- 提供了強大的搜索功能，輕松的查找各種健身的運動內(nèi)容，方便用戶可以學習；

- 不僅有很多的幫助用戶健身的教學，也可以學習很多的拉伸教學。

軟件亮點

- 智能的為用戶推薦了很多的健身課程，都是可以直接的在線學習的；

- 可以輕松的查看各種鍛煉的情況，還有具體的卡路里、運動時長等記錄；

- 還有很多的數(shù)據(jù)記錄保存的功能，自動的為用戶提供運動周報、月報、年報等數(shù)據(jù)。

軟件測評

多款的健身教學的視頻都是可以輕松的在線查看的，而且所有的教學都是有詳細的介紹信息的，方便用戶可以更輕松的查看和選擇合適的進行學習，你還可以針對身體的不同部位進行專業(yè)訓練，還可以根據(jù)自己的鍛煉的需求，把各種視頻進行收藏。

更新日志

v3.3.0版本更新內(nèi)容：

1.完成肌力評估后，根據(jù)評估結果，在訓練時推薦合適的重量

2.修復課程訓練相關問題

3.修復部分已知問題