眠小羊專(zhuān)業(yè)應(yīng)對(duì)睡眠問(wèn)題的產(chǎn)品。在這里，您可以卸下生活的重?fù)?dān)或者是工作的壓力，搭配專(zhuān)業(yè)的設(shè)備，時(shí)刻記錄您的睡眠情況，對(duì)您的睡眠進(jìn)行一個(gè)評(píng)估生成專(zhuān)屬于您的睡眠任務(wù)和睡眠解決方案。眠小羊愿做您直面問(wèn)題、擁抱睡眠的好伙伴，見(jiàn)證您的動(dòng)力滿(mǎn)滿(mǎn)、激情澎湃，結(jié)合智能硬件的使用，真正實(shí)現(xiàn)了科學(xué)記錄與全面改善，為所有希望提升睡眠質(zhì)量的人提供了便利。

官方介紹

眠小羊是一個(gè)連接設(shè)備進(jìn)行對(duì)睡眠問(wèn)題的軟件工具，也可以通過(guò)系統(tǒng)的睡眠認(rèn)知行為療法來(lái)?yè)肀Я己玫乃?。在這里您不僅可以通過(guò)放松練習(xí)卸下生活工作的重?fù)?dān)，除此之外，結(jié)合智能穿戴式硬件頭環(huán)，客觀科學(xué)地記錄您的睡眠情況和放松情況、改善入睡困難等問(wèn)題。

眠小羊軟件特點(diǎn)

【睡眠監(jiān)測(cè)】

與d-bay智能頭環(huán)結(jié)合，幫助用戶(hù)高效習(xí)得放松的方法，記錄用戶(hù)的入睡點(diǎn)，科學(xué)客觀的記錄省去手動(dòng)記錄的麻煩，避免主觀評(píng)估的不準(zhǔn)確性

【睡眠評(píng)估】

科學(xué)智能的問(wèn)答，對(duì)您的睡眠情況進(jìn)行評(píng)估

【助眠音頻】

自然療愈、身體放松、輕音樂(lè)等音頻，總有一款讓你睡前得到放松，擁抱好眠

【睡眠科普】

展示與睡眠相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，進(jìn)行睡眠衛(wèi)生科普與教育

【睡眠周任務(wù)】

將睡眠認(rèn)知行為療法數(shù)字化，循序漸進(jìn)地幫助用戶(hù)通過(guò)系統(tǒng)科學(xué)的方法改善睡眠情況

【重塑睡眠】

知其因，方可改其行，通過(guò)計(jì)劃執(zhí)行的陪伴讓你的睡眠習(xí)慣改變更易實(shí)現(xiàn)

【睡眠日記】

評(píng)估睡眠效率的關(guān)鍵小工具，讓你客觀、直觀地感受改變的發(fā)生或者找尋失眠的原因

【個(gè)人中心】

專(zhuān)屬你的小空間，在這里查看你的評(píng)估報(bào)告、睡眠報(bào)告以及腦波報(bào)告和任務(wù)。

眠小羊移動(dòng)端亮點(diǎn)

在這里您可以看到從準(zhǔn)備入睡到睡著的時(shí)長(zhǎng)數(shù)據(jù)，專(zhuān)注度、興奮度以及左右腦情緒的報(bào)告

您還可以記錄您每天的睡覺(jué)數(shù)據(jù)然后我們會(huì)統(tǒng)計(jì)生成您的睡眠報(bào)告

這里還有最專(zhuān)業(yè)的的睡眠評(píng)估，根據(jù)您的情況生成每周的睡眠任務(wù)，幫助您改善入睡困難，做夢(mèng)，失眠等睡眠問(wèn)題

更新日志

v1.0.0版本更新中

1、眠小羊優(yōu)化了用戶(hù)體驗(yàn)，增強(qiáng)了睡眠監(jiān)測(cè)的準(zhǔn)確性，同時(shí)根據(jù)用戶(hù)反饋。

2、完善了助眠音頻庫(kù)，新增了多種類(lèi)型的放松音樂(lè)，并且在評(píng)估功能上進(jìn)行了調(diào)整。

3、使其更加科學(xué)和人性化，用戶(hù)可以更輕松地找到合適自己的解決方案。

小編點(diǎn)評(píng)

眠小羊的設(shè)計(jì)充分考慮了用戶(hù)需求，其結(jié)合智能穿戴設(shè)備的特點(diǎn)，使得睡眠監(jiān)測(cè)更加精準(zhǔn)，通過(guò)科學(xué)的問(wèn)答系統(tǒng)，用戶(hù)可以清晰了解自己的睡眠狀況，結(jié)合助眠音頻的舒緩效果，幫助用戶(hù)逐步改善睡眠問(wèn)題，做得相當(dāng)不錯(cuò)。