- 軟件大?。?span>21.18M
- 軟件語(yǔ)言:中文
- 軟件類(lèi)型:國(guó)產(chǎn)軟件
- 軟件類(lèi)別:免費(fèi)軟件 / 生活服務(wù)
- 更新時(shí)間:2021-12-21 09:28
- 運(yùn)行環(huán)境:Android
- 軟件等級(jí):
- 軟件廠(chǎng)商:
- 官方網(wǎng)站:暫無(wú)
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易冥想app幫助用戶(hù)提高專(zhuān)注力,通過(guò)軟件進(jìn)行壓力的釋放改善睡眠幫助你放松心情,讓用戶(hù)不受負(fù)面情緒的干擾緩解自身的身體情況,不同的場(chǎng)景打造的非常的趣味,有需要的用戶(hù)就來(lái)下載試試吧!
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300+ 針對(duì)不同情緒的疏導(dǎo)冥想練習(xí),幫助我們快速的從負(fù)面情緒中走出來(lái);
50+ 專(zhuān)業(yè)冥想導(dǎo)師通力合作,通過(guò)專(zhuān)業(yè)、系統(tǒng)的課程練習(xí),即便你是冥想小白,也能輕松入門(mén),感受冥想的魅力;
在當(dāng)今快節(jié)奏的城市生活之中,我們時(shí)常或多或少都會(huì)因?yàn)楦鞣N原因產(chǎn)生一些緊張、失眠、焦慮、煩躁的負(fù)面情緒,而我們常常會(huì)忽視它,但是日積月累的“負(fù)能量”會(huì)導(dǎo)致我們睡眠質(zhì)量下降、注意力分散、記憶力衰退,活得越來(lái)越空洞。
◆高效提升專(zhuān)注
冥想可以改善專(zhuān)注度,提升學(xué)習(xí)工作效率,讓你事半功倍。
◆放松減輕壓力
釋放工作和生活壓力,冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān),體會(huì)前所未有的放松與身心愉悅。
◆持續(xù)改善睡眠狀態(tài)
有效改善失眠,減少大腦中的雜念,消除負(fù)能量和情緒垃圾,提升睡眠質(zhì)量。
◆有效情緒管理
減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生,提升你駕馭情緒的能力,不被不良情緒所干擾。
◆緩解身體身心疼痛
通過(guò)正念冥想練習(xí),讓你感受到身體感覺(jué)與疼痛的情感和認(rèn)知經(jīng)歷分開(kāi),緩解痛感。
1. 輕松冥想:讓你快速感受冥想魅力
入門(mén)冥想:快速冥想,科學(xué)持續(xù)的感受冥想魅力、場(chǎng)景練習(xí):針對(duì)不同場(chǎng)景設(shè)計(jì),快速高效
2. 專(zhuān)注于睡眠:夜晚最美妙的陪伴
多種助眠的自然聲音,和潮汐一起睡個(gè)好覺(jué)、針對(duì)不同的睡眠場(chǎng)景設(shè)計(jì),讓你擺脫入眠困難
3. 自然聲音:和大自然一起平靜身心
精選高清萬(wàn)物聲音,為你創(chuàng)造不同的自然時(shí)空體驗(yàn)、獨(dú)創(chuàng)音樂(lè)融合播放功能,一邊聽(tīng)歌一邊聆聽(tīng)大自然
4. 每日格言:極簡(jiǎn)平靜的身心體驗(yàn)
每日精選高清大圖,每次進(jìn)入APP都能感受與眾不同的特色、每日一句經(jīng)典格言,鼓勵(lì)你找到生活中的自己
5. 科學(xué)播放器:輕松開(kāi)啟一段冥想時(shí)光
自定義場(chǎng)景音:基于不同的課程,提供不同的背景音樂(lè)、自定義時(shí)長(zhǎng):個(gè)性化適合不同場(chǎng)景的專(zhuān)屬計(jì)時(shí)器
6. 精致交互設(shè)計(jì):體驗(yàn)快捷冥想體驗(yàn)
極致簡(jiǎn)潔的界面設(shè)計(jì)、為不同場(chǎng)景提供不同的音樂(lè)體驗(yàn)
7. 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì):記錄你的每一次冥想練習(xí)
每次練習(xí)自動(dòng)儲(chǔ)存,清晰記錄每次練習(xí)時(shí)間、精美設(shè)計(jì)的分享卡片,留下彼時(shí)彼刻的平靜體驗(yàn)
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