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跡刻運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館端軟件介紹

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跡刻運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館端app功能

「健身視頻」

所有健身視頻均由一流教練真人錄制，帶你全程完成訓(xùn)練

教練與你一起流汗，而不是呆板地重復(fù)動(dòng)作演示

改變體型絕對(duì)不是動(dòng)作的模仿，我們的教練隨時(shí)指出動(dòng)作要點(diǎn)、發(fā)力點(diǎn)，幫助你找到正確的發(fā)力感受，有效避免訓(xùn)練傷害，最大化你的訓(xùn)練效果

「訓(xùn)練計(jì)劃」

根據(jù)你的身體特點(diǎn)與體型需求，推薦專業(yè)的訓(xùn)練課程

包含各種類型的運(yùn)動(dòng)類型，減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等課程應(yīng)有盡有

訓(xùn)練計(jì)劃安排循序漸進(jìn)，從易到難，逐步進(jìn)階

提供最高效幫你完成訓(xùn)練目標(biāo)的高階課程

「運(yùn)動(dòng)社區(qū)」

有趣、更有料的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，豐富多彩的社區(qū)活動(dòng)

與教練和小伙伴的實(shí)時(shí)互動(dòng)交流，教練親自解答問(wèn)題

Po圖、打卡、留言、點(diǎn)贊，找到志同道合的健身小伙伴，分享成功經(jīng)驗(yàn)，相互鼓勵(lì)共同成長(zhǎng)

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明星教練對(duì)訓(xùn)練過(guò)程中的疑惑和難點(diǎn)，現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答

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軟件特色

「即刻運(yùn)動(dòng)」帶給你最好健身訓(xùn)練計(jì)劃

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