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v4.4.2 安卓版 瑜伽健康 網(wǎng)友評(píng)分:8

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瑜伽健康是一款專為瑜伽愛好者提供的運(yùn)動(dòng)app,經(jīng)常工作沒有時(shí)間去健身房鍛煉身體,上瑜伽課,在家也能輕松做到,瑜伽健康擁有海量的瑜伽教學(xué)視頻,還可以預(yù)約課程,都是知名的瑜伽老師在線教學(xué),感興趣的朋友就來綠色資源網(wǎng)下載安裝吧

應(yīng)用信息

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學(xué)習(xí)瑜伽的好處

1.瑜伽能消除煩惱——減壓養(yǎng)心,釋放身心,全身舒暢,心緒平靜,冷靜思考,達(dá)到修心養(yǎng)性的目的

增加活力,來處瑜伽對(duì)腦部與腺體的作用。

2.瑜伽能提高免疫力——增加血液循環(huán),修復(fù)受損組織,使身體組織得到充分的營養(yǎng);

活得更久:瑜伽影響所有長壽的條件,如腦部、腺體、脊柱與內(nèi)部器官。

3.增加疾病抵抗力:瑜伽鍛煉出一副健壯的體格,免疫能力也增加。這個(gè)加強(qiáng)的抵抗力可以對(duì)付從感冒到諸如癌癥的各種嚴(yán)重病癥。

外觀與心情的年輕:瑜伽減少面部皺紋,產(chǎn)生天然的“拉皮”效果。

4.瑜伽能讓你跳出心靈的限制,從而更好地回歸角色,并坦然迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。

改善視力與聽力:正常的視力與聽力主要是靠眼睛與耳朵得到良好的血液循環(huán)與神經(jīng)傳送。

5.瑜伽能集中注意力——是學(xué)生及壓力人群提高學(xué)習(xí)及工作效率的最佳休息法、鍛煉法;

由于瑜伽使包括腦部在內(nèi)的腺體神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生回春效果,心智情緒自然會(huì)呈現(xiàn)積極狀態(tài)。它使你更有自信,更熱誠,而且比較樂觀。每天的生活也會(huì)變得更有創(chuàng)意。

更新內(nèi)容

1.更名為 瑜伽健康; 

2.優(yōu)化課程表預(yù)約體驗(yàn); 

3.優(yōu)化調(diào)整層級(jí),預(yù)約課程請(qǐng)進(jìn)入VIP權(quán)益課; 

4.瑜伽館信息增加認(rèn)證等信息的展示,導(dǎo)師和課程展示優(yōu)化

5.預(yù)約流程和咨詢流程整合;

6.整體UI界面美化;

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