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懶人易健app課程介紹

懶人Club包含的主題館和課程

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魔瘦塑身館(減脂、塑形)：快速燃脂、心肺提高、趣味有氧、完美塑形

人體維修站(運動康復(fù)、理療)：術(shù)后康復(fù)、疼痛康復(fù)、姿態(tài)改善、功能提升

趣味八角籠：格斗健身、實戰(zhàn)防身

美人姿造館(塑身、備孕、產(chǎn)后恢復(fù))：維密模特打造、備孕調(diào)整、產(chǎn)后恢復(fù)、女性健康 、美容健身

團操館：動感單車、肚皮舞、普拉提、杠鈴操、健身球操、形體芭蕾、有氧拉丁、爵士舞、哈他瑜伽、流瑜伽、踏板操、民族舞

軟件特色

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