減肥計(jì)算器app是實(shí)用的手機(jī)減肥小工具，具有計(jì)算游泳、跑步、快走、打球等各類(lèi)運(yùn)動(dòng)消耗熱量的功能，還支持查詢(xún)各種食物的卡路里含量，使用這款軟件，減肥更輕松，以及歡迎下載！

減肥計(jì)算器軟件介紹

一個(gè)輕量的瘦身工具，占用很少的手機(jī)資源，幫你輕松瘦身。從此，變瘦的路上越來(lái)越輕松。希望對(duì)同為減肥的小伙伴的你有些幫助。繩命在于運(yùn)動(dòng)，減肥在于堅(jiān)持。

肥胖指標(biāo)介紹

在歐美，bmi≥ 25 kg/m2為超重，bmi≥ 30 kg/m2為肥胖

亞太地區(qū)人群根據(jù)bmi不同可分為：健康18.5-22.9kg/m2；超重23-24.9kg/m2；1度肥胖25-29.9kg/m2；2度肥胖30-34.9 kg/m2；3度肥胖>35 kg/m2。

健美指標(biāo)介紹

【體重指數(shù)】

是用體重除以身高平方得出的數(shù)值。該數(shù)值提供了身高與體重之間關(guān)系的導(dǎo)向，但并沒(méi)有把個(gè)體因素考慮在內(nèi)，如肌肉發(fā)達(dá)程度。

【體脂率】

是用脂肪重量除以總體重得出的數(shù)值。該數(shù)值通過(guò)被稱(chēng)為“海軍身材測(cè)量方法”的方法估算得出，此方法使用了身高、腰圍、頸圍和臀圍的數(shù)值。