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番茄計(jì)時(shí)器

v1.0 安卓版 番茄計(jì)時(shí)器 網(wǎng)友評(píng)分:8

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官方簡(jiǎn)介

番茄計(jì)時(shí)器也是一種工作方法,番茄工作法是簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對(duì)于GTD更微觀的時(shí)間管理方法。

應(yīng)用說明

使用番茄工作法,選擇一個(gè)待完成的任務(wù),將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘,專注工作,中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事,直到番茄時(shí)鐘響起,然后在紙上畫一個(gè)X短暫休息一下(5分鐘就行),每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會(huì)兒。

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