眼睛是照亮心靈的窗戶，我們都應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。隨著科技的進(jìn)步讓我們?cè)絹碓揭蕾囉陔娮釉O(shè)備，最嚴(yán)重當(dāng)屬手機(jī)了，我們無時(shí)無刻不在盯著手機(jī)屏幕，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)眼睛疲勞，造成視力下降或短時(shí)間的頭暈，我們減少玩手機(jī)的同時(shí)做一些防護(hù)措施也是很有效的，比如安裝一些手機(jī)護(hù)眼軟件，就能夠?qū)ψo(hù)眼有一定的幫助，這些護(hù)眼app原理一般是調(diào)節(jié)手機(jī)亮度，改編屏幕顏色對(duì)比度來緩解眼睛對(duì)環(huán)境的適應(yīng)度，降低眼睛的疲勞感，也許這些護(hù)眼app在無形當(dāng)中就讓你培養(yǎng)了好習(xí)慣呢，如果你需要這樣的護(hù)眼軟件，那就來本專題看一看吧。不過小編還是提示大家，最有效的方法還是減少玩手機(jī)的時(shí)間喲。